Kurací steak s batátovými hranolkami

03.10.2017

Kurací steak s bylinkami, batátovými hranolkami a ľahkým šalátom.


Ingrediencie 

Mäso 

  • 2 ks kuracích pŕs
  • zmes provensálskych byliniek 
  • olivový olej
  • soľ
  • čierne korenie

Hranolky

  • 3 väčšie batáty
  • olivový olej
  • soľ
  • čierne korenie
  • rozmarín 

Šalát

  • mix šalátov 
  • mrkva
  • paprika
  • uhorka
  • paradajka
  • feta syr
  • kukurica

Postup

  1. Kuracie prsia si umyjeme, osušíme, dochutíme ich a dáme piecť z oboch strán na grilovaciu panvicu na troche olivového oleja.
  2. Batáty si nakrájame na rovnaké pásiky a dáme piecť na olivový olej, alebo ich môžeme dať piecť do rúry. Počkáme kým zozlátnu a potom ich posolíme a pridáme sušený rozmarín.
  3. Mix šalátov dáme do misy pridáme zeleninu nakrájanú na menšie kúsky, dochutíme soľou a pridáme feta syr. Dobrú chuť ! :) 


Vytvorte si webové stránky zdarma! Táto stránka bola vytvorená pomocou služby Webnode. Vytvorte si vlastný web zdarma ešte dnes! Vytvoriť stránky